Peter Fritz Walter

Blog, Art, Audiobooks, Music, Photography

Kaleidoskop der Emotionen


Kaleidoskop der EmotionenAudiobuch
von Peter Fritz Walter

Spielzeit
51 Minuten

Gesprochen von
Peter Fritz Walter

Kaleidoskop der Emotionen ist ein Audioessay über die wichtige Rolle der Emotionen und ihren natürlichen Ausdruck. Dieser Leitfaden zur Entwicklung der Persönlichkeit baut auf den Erkenntnissen Wilhelm Reichs, Bronislaw Malinowskis und Alexander S. Neills auf, die übereinstimmend zu dem Ergebnis kamen, dass persönliches und kollektives Elend nicht auf einem zuviel von emotionalem Ausdruck, sondern im Gegenteil auf einer kollektiven Repression der Emotionen beruhen.

Repression nämlich führt dazu, dass wir den bewussten Kontakt mit den Emotionen, die wir verdrängt haben, verlieren. Dies führt dann dazu, dass man von diesen ausgeblendeten Emotionen beherrscht wird. Am Beispiel der Wut zeige ich auf, wie es dazu kommen kann, dass wir in diesem ‘heissen Ärger’ die Selbstkontrolle erbärmlich verlieren und dann andere und uns selbst verletzen. Das muss nicht so sein und ist es auch nicht natürlicherweise. Die Verdrängung der ‘heissen Emotionen’ ist ein Grundbestandteil der moralistischen Erziehung und hier liegt das Problem. Wenn wir die Wut akzeptieren, wird sie uns nicht mehr dominieren. Dazu ist eine Bewusstwerdung erforderlich.

Spur 1/3

Spur 2/3

Spur 3/3

Inhalt
Die Gesundheit der Wut
Der Sinn der Trauer
Der Weg der Freude
Innere Kraft und Selbstsicherheit
Positive Affirmationen
Integration der Emotionen

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